Kondiční testy

Fyzické testy obsahují šest cviků:
1. Skok snožmo z místa
2. Sed-leh s oporou
3. Vzpor ležmo opakovaně - klik
4. Člunkový běh 4 x 10 metrů
5. Celomotorický test – Jacíkův test
6. Dvanáctiminutový běh – Cooper test

Podrobnou tabulku s bodovým ohodnocením za konkrétní výkony najdete ZDE.



Rychlý kontakt

Adresa:
Liptaňské nám. 890
708 00  Ostrava - Poruba

Telefony:
+420 731 152 288
+420 604 274 586

E-mail:
ostrava@sosoom.cz

Datová schránka:
q5445cp